Xəbər lenti
Oftalmoloq: “Uşaqlar arasında zəifgörmə səviyyəsi artıb”
2022-09-26 11:30:06
190 baxış
“Gözlərdə batma və quruluq şikayəti son zamanlar çox rast gəlinir. Bu kompüter göz sindromu da hesab edilir”.
APA xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, oftalmoloq-cərrah Nigar Həsənova deyib.
Həkim qeyd edib ki, ekran qarşısında olarkən insanlar gözlərini normadan az qırpırlar. Buna görə də müəyyən müddətdən bir fasilə vermək və sadə göz nəmləndirici damlalardan istifadə etmək tövsiyə olunur:
“Gecə, qaranlıqda ekranlara baxmaq daha təhlükəlidir. Göz dibində ola biləcək xəstəliklərin cavanlaşmasına səbəb olur. Xüsusən də azyaşlıların qaranlıqda ekrana baxması daha təhlükəlidir”.
Həkim əlavə edib ki, ümumiyyətlə uşaqlar arasında zəifgörmə səviyyəsi artıb:
“Uşaqların kiçik ekrandan istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bu həm də uşaqların görmə itiliyini aşağı salır. Bunu uşaqlar hiss etmir. Uşaqlar görməsi 10-20% olana qədər zəif gördüklərini hiss etmirlər”.
Nigar Həsənova deyib ki, uşaq daimi olaraq balıq yesə, gözü yaxşı görəcək deyə anlayış düzgün deyil:
"Elə uşaq var ki, heç balıq yemir, amma gözü yaxşı görür. Bəzən valideynlər uşağa davamlı olaraq kök suyu verir. Bu da ciyərdə piy mübadiləsini pozur. Bundansa, uşağa fasilələrdə kök verə bilərsiniz".
Həkim qeyd edib ki, konkret olaraq elə bir qida yoxdur ki, onu çox yesən gözün yaxşı görəcək:
“Tərkibində omeqa olan qidalar təbii ki, göz üçün faydalıdır”.
Oxşar xəbərlər
Xəbər lenti
Konstitusiya – insan hüquqları və ədalətin ali təminatı
Konstitusiya tariximizin mühüm mərhələləri
Sabitlik və inkişafın hüquqi əsasları
Konstitusiya müstəqil dövlətçiliyin möhkəm hüquqi təməlidir
Günay Ağamalı: Üçrəngli bayrağımız qalib xalqın qüruru, müstəqil dövlətimizin əzəmətidir – ŞƏRH
8 Noyabr xalqımızın milli qürurunun, dövlətçilik iradəsinin və tarixi ədalətin təntənəsidir
Günay Ağamalı: Şuşa Zəfəri Azərbaycanın milli qürurunun və dövlətçilik qüdrətinin təcəssümüdür
8 Noyabr – Şuşa şəhəri günü: Zəfərin zirvəsi, qürurun ünvanı
Salyan Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında 8 Noyabr – Zəfər Gününə həsr olunmuş tədbir keçirilib!
Mavi göylərdə dalğalanan milli qürurumuz
Ucalan bayrağımız, güclənən dövlətimiz
Dövlətçiliyimizin ideoloji təməli və milli birliyimizin rəmzi
Dövlət bayrağımız milli dəyərimizdir
Zəfər Yolunun Aparıcı Zirvəsi
Qalib Azərbaycanın Qürur Zirvəsi – Şuşa
8 Noyabr- Şuşanın Əbədi Ruhunun Qayıdışı
8 NOYABR – ZƏFƏR GÜNÜ: MİLLİ QÜRURUMUZUN, DÖVLƏTÇİLİYİMİZİN VƏ DÖNÜŞMƏZ İRADƏMİZİN TƏNTƏNƏSİ
Salyanda Zəfər Gününə həsr olunmuş tədbir keçirilib
Səhiyyə işçiləri ümumrayon ağacəkmə aksiyasında fəal iştirak ediblər
8 NOYABR – ZƏFƏR GÜNÜ: MİLLİ QÜRURUMUZUN, BİRLİYİMİZİN VƏ QƏHRƏMANLIĞIMIZIN TƏNTƏNƏSİ*
Zəfərin yaratdığı yeni reallıqlar və Azərbaycanın gələcək hədəfləri
Güclü iqtisadiyyat, müasir ordu və tarixi Qələbə
44 günə sığan qəhrəmanlıq və əsrlərə yazılan Zəfər
Şuşa Azərbaycan xalqının rəşadətinin, əyilməz iradəsinin simvoludur
Ana Vətən Partiyasından Tarixi Zəfərin Altıncı İldönümü İlə Bağlı BƏYANAT
Deputat: Bütün nailiyyətlər uzaqgörən siyasətin məntiqi nəticəsidir
Şuşanın azadlığı Azərbaycanın tarixi Zəfərinin və milli qürurunun təntənəsidir
Azad Şuşa dövlətimizin quruculuq əzminin və Böyük Qayıdışın rəmzidir
Şuşa Zəfəri milli qürurumuzun ən uca zirvəsidir
8 Noyabr: təqvimin qızıl hərflərlə yazılmış tarixi